セルフケアメニュー
～健康は日々の生活の積み重ねの上にあります。施術＋ご自身のケアで健やかな毎日をより確実なものに～
※オプションとして各メニューに追加できます。
◇姿勢改善サポート
テレワークやスマホ、お子様も学習にタブレットが導入されるなど、姿勢に悪い環境が日常生活の中にたくさんあります。
姿勢の悪さを放置してると、心身の不調を起こし様々な症状となってあらわれます。
現在の姿勢分析、日常生活のヒアリングから今の姿勢のクセをチェックし、姿勢改善のための指導（座り方・寝方など）やストレッチ指導などでサポートいたします。
初回のみ有料、2回目以降は無料です。
毎回、鍼灸施術の際に状態の確認しながら新たな姿勢改善法もお伝えします。
●姿勢についての詳細は⇒こちらから
姿勢チェック＆タイプ別指導
初回
￥2,200
2回目以降
無料
◇セルフ灸サポート
お灸は
・深部体温を上げて免疫力をアップ
・内臓機能を高めて体の不調を整える
などに効果的です。
当サロンでの施術の効果を持続させやすくするメリットもあります。
そしてまた、お灸を据える時間を作ることで、自分の体に触れ、状態を確かめるきっかけにもなります。
自分の体に向き合うことで、病気になる前のちょっとした体の変化や不調といった信号に気づき、本格的な「病気」を未然に防ぐことにもつながります。
生活のルーティーンにぜひ取り入れていただきたい、手軽で頼りになる健康法です。
お身体の状態にあったタイプのお灸（約1週間分～）、施灸場所（ツボ）をお伝えします。
１セット
￥1,100 ～